#Sommeil

Un matelas intelligent qui permet de déclencher l’endormissement

Anaëlle Lucina 25 Juillet 2022

Une équipe de bio-ingénieurs a intégré un système de chauffage et de climatisation dans un matelas et un oreiller. Ce combo permettrait de déclencher l...

réseaux sociaux

TikTok est le réseau social qui perturbe le plus le sommeil

Amelie Van Hecke 13 Janvier 2022

Une étude récente a tenté de mesurer l’impact des réseaux sociaux sur notre sommeil. Il en ressort que TikTok est le plus néfaste. Nombreuses sont les...

Tech

La lumière bleue n’aurait qu’un très faible...

Jennifer Mertens 27 Avril 2021

Les filtres anti-lumière bleue auraient un impact limité sur la qualité du sommeil. Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université Brigham...

Innovation

Des chercheurs parviennent à communiquer avec des personnes...

Jennifer Mertens 22 Février 2021

Cette étude pourrait permettre de comprendre le fonctionnement des rêves et d’autres activités cérébrales, mais aussi aider au développement de...

Tech

L’utilisation des écrans dans le noir perturbe le...

AFP 30 Janvier 2019

Selon de nouvelles recherches européennes, les enfants habitués à utiliser des écrans dans le noir avant d’aller au lit seraient encore moins...

Innovation

Des capsules de sommeil futuristes arrivent dans les...

AFP 07 Juin 2018

Plusieurs aéroports britanniques seront les premiers à installer des capsules de sommeil équipées en wi-fi et climatisées au niveau des portes d’...

Tech

CES 2018 – Un bandeau pour faciliter l’endormissement

11 Janvier 2018

Philips a annoncé la sortie future de SmartSleep, un bandeau qui aide à trouver un sommeil plus profond. Nous vous parlions en novembre dernier des...

Tech

Bose propose des écouteurs qui aident à trouver le sommeil

21 Novembre 2017

Les Bose Sleepbuds réduisent le bruit ambiant en envoyant des sons relaxants dans les oreilles de l’utilisateur. Les écouteurs sans fils Bose...

Innovation

Un coussin affole la toile

Jennifer Mertens 15 Septembre 2017

Capable d’ajuster sa température tout au long de la nuit, le Moona permet également d’analyser son comportement durant le sommeil. Une jeune...

réseaux sociaux

Les réseaux sociaux perturberaient le sommeil chez 1 jeune sur 5

Etienne Froment 18 Janvier 2017

Selon une étude britannique, 1 jeune sur 5 se réveillerait régulièrement la nuit pour utiliser les réseaux sociaux. Menée par le professeur Sally Power, co...

réseaux sociaux

Espionner les cycles de sommeil de vos amis, grâce à Facebook

Etienne Froment 29 Février 2016

Facebook et Google collectent de très grosses quantités de données des utilisateurs, qui servent à personnaliser un maximum l’expérience utilisateur...

réseaux sociaux

Le manque de sommeil encouragerait à consulter les réseaux...

Etienne Froment 10 Février 2016

Une étude menée au sein de l’université Irvine de Californie (UCI) montre que le manque de sommeil peut être lié à une présence plus prolongée sur la...

Tech

Chez les ados, envoyer des SMS la nuit perturbe le sommeil et...

Etienne Froment 29 Janvier 2016

Une récente étude américaine montre que les adolescents qui continuent à envoyer des textos après avoir éteint la lumière ont un plus mauvais sommeil et de...